名師出高徒 八連霸教練訓練選手不怕痛抱回健力五金

  今年全國青年盃健力錦標賽落幕,國立二林工商舉重隊金光閃閃,抱回高男組精神總錦標,及高男組、高女組的團體亞軍,個人獎項方面拿回5金2銀2銅的佳績;金牌選手今天表示,原本以為前三名就很不錯,比賽過程中教練、校長不斷加油讓大家士氣高昂,一鼓作氣拚到第一名。

  俗語說「名師出高徒」,二林工商舉重隊的指導教練是彰化縣健力金牌八連霸選手黃雅菁,2002年到二林工商執教迄今,健力和舉重隊經常摘金奪銀,今年全國青年盃健力錦標賽的二林工商「五金」選手都是她指導的學生。選手陳怡津本來設定練舉重,黃雅菁指導技巧,幫助她一個月內蹲、硬舉進步80公斤,這次刷新大會蹲舉紀錄,得到健力57公斤級冠軍。

  陳怡津曾到香港和加拿大比賽,得到亞洲青少年組最佳舉者的頭銜,去年因疫情無法前往挪威參加世界競賽,「滿遺憾的」;未來她希望擔任運動防護員,雖然不是競技選手,但繼續守護運動員的健康。

  國二就奪下總統盃62公斤級第二名的陳冠宇,表現一直穩定,獲選青少年潛力優秀選手,經常假日到健身房運動保持好體力,他是這次錦標賽的74公斤級冠軍,希望日後升學汽車機械自動化,運動就當作人生努力的美好過程。

  「當選手,不放棄才有好成績,再累也要堅持下去。」張文祥以前得過舉重青年盃69公斤級第三名,今年挑戰健力錦標賽83公斤級,為了超越同組成績領先者,教練黃雅菁教他運用戰術,在硬舉增加2.5公斤。「當下心裡有點掙扎,害怕自己過不了關。」張文祥說,教練不斷鼓勵,他硬舉時咬牙深呼吸「拚了」,成功硬舉212.5公斤,以和532.5公斤拿到金牌。

  陳育萱是舉重的潛力優秀選手,在這次健力錦標賽76公斤級得到冠軍,最難忘的是每次穿上緊繃運動服,「力量好難施展」,比賽時使出洪荒之力舉起重量,脫下運動服「還是全身麻麻的」。說到運動服和綁膝蓋的緊繃感,多名選手都有「綁到哭」的經驗,舉重84公斤級冠軍陳柔方哭過,「因為好痛,可是要拿好成績,必須忍耐。」

  二林工商校長劉玲慧表示,舉重隊12名選手出賽,榮獲5金2銀2銅,除了謝謝教練黃雅菁指導,還要特別感謝聯詠科技教育基金會長期贊助舉重隊良好的訓練器材、場地設備及學生營養補給等各項支援及經費,教練與學生能專注練習而無後顧之憂,師長期許學生能再創佳績,回報各界的關懷和支持。

名師出高徒 八連霸教練訓練選手不怕痛抱回健力五金
來源:【聯合新聞 記者簡慧珍/彰化即時報導 2021/03/25】

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