台南線上學習真用心 運動示範影片搶第一

  學校線上學習實施以來,多著重在學科的學習,家長普遍反映,孩子看著螢幕上課,都累了、疲倦了,學習效果不佳,應該多讓孩子動一動。台南市開元國小已率先針對中高年級製作7套約30個動作的運動影片,每天讓老師安排線上運動,低年級則設計跳繩運動。由於停課日期再延長,老師們也準備再加碼設計更多示範影片,並歡迎各校使用。

  開元國小校長李添旺表示,由學校老師製作的「線上體育課程運動計畫示範影片」,貼在Youtube,每天由老師安排時間,帶引學生跟著影片做運動。

  生教組長白世旻說,影片內容是依據依據運動處方中4要素 (FITT)並依照參考網站「DAREBEE」來做動作設計,加上與台北市的北市大附小體育教師團隊有交流,也提供資料參考,彙整及修改後將設計的內容拍攝成影片,希望孩子能透過影片及自我檢核表,在家中也能達到身體活動量。

  目前已製作7套約30個動作的7支影片,內容有核心動作、上下肢肌力訓練與協調性動作、背部與腹部核心訓練等,並且設計檢核表,由家長回傳給老師。此一運動方式,家長反應良好,並且拍孩子運動的影片回傳給老師當紀錄。

  白世旻說,由於停課延長,正與其他老師討論,準備再加碼製作更多運動示範影片,讓孩子除了線上學習課業,也不忘運動。因學生的體力不同,在家長陪伴下,可視體力狀況增加或減少動作的次數。

台南線上學習真用心 運動示範影片搶第一
來源:【聯合新聞 記者鄭惠仁/台南報導 2021/05/26】

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